Healthy Juicing Recipes Novels & Stories

jelasnya. "Kalau jus apakah boleh?" tanya Naya dengan tatapan penuh harap. "Boleh, Naya suka jus?" "Suka, Naya suka jus stroberi, alpukat, mangga, kiwi, anggur, melon, semangka, Naya suka jus. Jadi apakah boleh minum jus setiap hari?" "Boleh, jus itu menyehatkan karena terbuat dari buah asli, mulai besok Mama akan buatkan jus untuk Naya."

tanya Friska sembari memperhatikan minuman berwarna hijau gelap yang tampak menyegarkan. “Bayam, nanas, timun, apel. Fresh juice! tanpa tambahan gula. Terus dikotak itu ada roti slice gandum yang isinya mashed avocado.” Zafriel kemudian meneguk minuman segar itu. “My favorit. Avocado sandwich. Hehe! Paket lengkap sarapan sehat.” Friska tertawa. Ia pun tidak sabar untuk mencicipinya. “Enak banget! ini menu sarapan terenak menurut aku. Gak bikin begah perut, dan kenyang tahan lama. Tapi semenjak banyak deadline, aku jadi jarang banget sempetin sarapan sehat begini, Zaf.”

“Vedo mau apa, Nak?” Vedo mengangkat wajahnya, mengalihkan sejenak perhatiannya dari PSP-nya. Ia mengangkat alis kanan dan memajukan mulutnya. “Hm... Jus alpukat satu gelas besar diblender sama es, terus dicampur nangka sedikit, gulanya dua sendok, terus dikasih susu bendera yang putih satu sachet. Tapi, blendernya harus bersih. Karena Vedo nggak mau ada rasa lain.”

Membesukb Bu Olive dibuang ICU dengan 4 sendok ini Ibu berhenti nyerep telur dadar dengan tissue sebelum makan,’’ ‘’Waduh...Kok ada ya majikan diem kayak gini. Kan Nung jadi takut salah.’’ ‘’Jangan takut salah ya. Tanya Bibi aja. Bibi udah 3 tahun ikut Ibu, udah ngerti kebiasaan Ibu. Oh satu lagi, Ibu paling suka dibikinkan jus buah. Buah apa aja mau. Tapi ada jus favoritnya. Jus alpukat, buah naga, dan kiwi. Tapi disajiin dengan topping satu skop es krim. Ibu selalu punya stok es krim di freezer,’’

sahut Annie sembari mengedipkan mata sebelum melangkah cepat menuju bar. Di sana, Annie dengan telaten memeras jeruk kualitas terbaik yang didatangkan khusus dari pemasok pribadi keluarga Juna. Ia mencampurkan sedikit madu hutan murni dengan teknik yang sangat spesifik, persis seperti resep yang sering dinikmati Bella di kediaman ayahnya. "Ini, cobalah jus jeruk buatanku. Vitamin C bagus untuk imunitas Ibu dan bayinya. Anggap saja ini traktiran dari saya sebagai teman baru."

Mengabaikan kekagetan Claire saat melihat seberapa banyak porsi sarapan yang Nick sediakan untuknya, seolah pria itu sedang memberi makan kuli, bukan ibu hamil. “Oh…” “Aku baca di internet katanya juice alpukat dan kiwi bagus untuk ibu hamil, jadi aku membuatkannya sekaligus.” “Ahh, oke.” Dan selama di Melbourne, Nick tidak berhenti memanjakan Claire hingga Susan hanya bisa menggelengkan kepala dengan senyum misterius saat melihat seberapa besar perhatian yang Nick limpahkan kepada nona mudanya.

jawab Riana sambil mengurusi sop sosisnya. "Kamu sering buat jus brokoli?" "Lumayan. Kan sehat. Kadang jus buah beet. Tahu kan? Yang buahnya kayak umbi-umbian warna merah. Kalau dimakan bikin mulut merah semua. Kayak lagi makan permen jagoan neon." "Tahu tapi nggak mau coba." "Coba aja, David. Enak kok. Besok pagi deh aku bikinin."

Ia mendongak, memperhatikan wajah jurnalis berkulit kuning langsat yang dengan telaten mengupas kulit kiwi. "Smoothie Kiwi. Aku mau buat empat gelas. Satu untuk Kak Hana, satu untuk Kak Elly, lalu dua gelas lagi untukku," balas riang Cassie. "Kak Dona mau juga? Nanti kubuatkan satu gelas lagi, ya,' tanyanya.

Hanya saja kali ini, korban dan detektifnya adalah orang yang sama. Ia membayangkan peta racun di dalam tubuhnya, dan bagaimana setiap herbal akan bekerja. Jahe untuk meredakan mual dan peradangan. Krisan untuk detoksifikasi hati dan menenangkan. Kunyit sebagai anti-inflamasi dan pelindung sel. Sayuran hijau untuk nutrisi dan serat. Ini adalah resep detoksifikasi pertamanya, resep rahasia yang ia ciptakan di tengah keterbatasan.

“One more orange juice, please…” Minum juice bukanlah kebiasaan favorit Keira. Keira pernah mengalami kerontokan rambut gara-gara kebanyakan minum soft drinks. Tapi Kei bilang, itu bisa diatasinya dengan tanaman lidah buaya yang kini menjadi hiasan aneh di kamar tidurnya, khusus dipakai kalau kepalanya sudah mulai gatal-gatal dan kepanasan gara-gara 'radiasi adrenalin' dan 'radang komputer'. Seperti yang diharapkan Keira, Audrey muncul dengan gerobak makanan. Audrey menuangkan segelas es jeruk pesanannya dan pilihan menu rendang untuk makan malamnya.