Novel & Cerita Healthy Juicing Recipes

seru Aiden kesal. Amora kembali menggelengkan kepalanya. “Tidak, Aiden. Aku lebih suka minum jus buah. Jus buah lebih sehat. Jus buah juga bisa menghaluskan kulit karena mengandung banyak vitamin dan antioksidan.”

Dia juga membuat dua gelas lime squash, campuran jeruk nipis, soda dan daun mint untuk disuguhkan kepada calon suaminya, Mirza Kalandra Rajasa. Dua puluh menit berlalu, akhirnya Fazia selesai membuat kentang keju, bakwan jagung, dan banana pom pom serta avocado yogurt smoothies yang dia kerjakan seorang diri. Citra tentu ada di sana, hanya saja dia lebih asyik bertukar pesan bersama Kenzo ketimbang sibuk mengolah beberapa camilan.

Tak lupa pula cumi asam manis menghiasi meja pagi ini. Leona menuangkan jus wortel untuk suaminya, tadinya Abhygael tidak terlalu suka dengan jus wortel, tetapi karena Leona menyuruhnya minum setiap pagi demi untuk menjaga kesehatan tubuh, akhirnya mulai membiasakan diri dengan minuman itu.

kata Hilya. "Mbak Hilya tolong ambilkan buah-buahan, dan sayuran di kulkas, ya! Bibi mau buat jus! Ibu minta jus wortel dicampur seledri, sama apa lagi ya, bibi lupa?" "Iya, Bi!" sahut Hilya sembari tersenyum dan mengambil barang-barang yang bibi butuhkan di dalam kulkas. "Mbak Hilya bibi buatkan jus juga ya, tolong nanti diminum! Mbak Hilya sukanya jus apa?" kata bibi sembari bertanya.

Gue melompat girang sambil mengepalkan tangan dan berkata "yes!" Pukul setengah dua belas gue tata semua makanan di meja makan. Lalu membuat jus pare untuk om ganteng itu dan jus jeruk buat gue sendiri. Tentu gue buatin jus pare buat dia bukan tanpa alasan. Menurut mbah g****e, jus pare mengandung banyak antioksidan, vitamin A dan C yang dapat mencegah penuaan dini dan mengurangi keriput. Sangat cocok untuknya yang suda tua kan? Ah, Nadia, kamu memang cerdas.

Seperti biasanya Arthur berkutat di dapur untuk menyiapkan sarapan pagi ini. Kali ini dia memasak sup jagung telur oriental yang hangat dilengkapi sandwich isi daging dan keju. Arthur juga menyiapkan segelas jus jeruk manis untuk Yuana dan segelas susu hangat untuknya sendiri.

Di sampingnya, tersaji omelet sayuran berisi bayam, paprika, dan keju rendah lemak. Ada juga pancake gandum utuh dengan beri segar serta salad buah tropis yang berisi nanas, jeruk, dan anggur, yang merupakan menu favorit Victor. Untuk opsi sehat lainnya, tersedia toast alpukat di atas roti gandum, ditambah biji labu dan perasan lemon. Minumannya adalah infused water dengan lemon dan daun mint yang menyegarkan.

Kami tidak menggunakan penyedap atau MSG, hampir semuanya serba organik. Papa sibuk memblender buah bit dan apel untuk dijadikan jus bloody mary. Tampak wajahnya yang lelah sehabis pulang dari kebun untuk menkoordinasi pegawainya yang bekerja di sana. Dia pria hebat.

Kemudian, dia menunjuk tiga gelas jus di depannya. "Kalo ini jus alpukat dan kurma," kata Leroy, bersemangat. Lemak sehat dari alpukat dan serat dari kurma, baik untuk kesehatan jantung dan mencegah anemia." Leroy melirik Alexa. Lalu, dia tersenyum. Dia teringat kotak sampah di toilet kamarnya. Leroy berbisik, "Kamu lagi periode datang bulan, kan? Minuman ini bagus buat kamu."

Gumam pria itu lalu meninggalkanku untuk membuatkan pesananku. Aku menatap Rangga yang sibuk membuat juice strawberry pesananku. Tangannya lincah memasukkan beberapa bahan ke dalam sebuah blender, sebelum akhirnya benda itu mulai berisik menghaluskan bahan-bahan itu. pria itu tampak cekatan, mengisyaratkan bahwa ia punya pengalaman seperti ini untuk waktu yang cukup lama. Tak berselang lama, pria itu datang membawa segela juice dan juga tiramisu.