Healthy Juicing Recipes Novels & Stories

ujarnya menyentuhkan bibir gelas kaca itu ke bibi suaminya tetapi lelaki itu tetap mengernyit dan memasang wajah ngeri. Yura spontan tertawa. “Jus ini tidak akan membunuhmu, Gin, justru malah akan membuatmu semakin bugar. Bayam tinggi magnesium dan itu juga bagus untuk mengatasi masalah pria.” Dua bahu Gin akhirnya melemas, tak ingin membuat istrinya kecewa, mau tak mau lelaki itu mencobanya. Diteguknya cairan itu pelan-pelan. Semua dugaan yang sempat terbesit di dalam benaknya mengudara. Ia pikir rasa jus itu akan membuatnya mual dan menahan muntah. Namun, ternyata tak seburuk yang ia pikirkan. Gin malah meminta Yura untuk menambahkan lagi ke dalam gelasnya.

seru Aiden kesal. Amora kembali menggelengkan kepalanya. “Tidak, Aiden. Aku lebih suka minum jus buah. Jus buah lebih sehat. Jus buah juga bisa menghaluskan kulit karena mengandung banyak vitamin dan antioksidan.”

Dia juga membuat dua gelas lime squash, campuran jeruk nipis, soda dan daun mint untuk disuguhkan kepada calon suaminya, Mirza Kalandra Rajasa. Dua puluh menit berlalu, akhirnya Fazia selesai membuat kentang keju, bakwan jagung, dan banana pom pom serta avocado yogurt smoothies yang dia kerjakan seorang diri. Citra tentu ada di sana, hanya saja dia lebih asyik bertukar pesan bersama Kenzo ketimbang sibuk mengolah beberapa camilan.

Tak lupa pula cumi asam manis menghiasi meja pagi ini. Leona menuangkan jus wortel untuk suaminya, tadinya Abhygael tidak terlalu suka dengan jus wortel, tetapi karena Leona menyuruhnya minum setiap pagi demi untuk menjaga kesehatan tubuh, akhirnya mulai membiasakan diri dengan minuman itu.

Gue melompat girang sambil mengepalkan tangan dan berkata "yes!" Pukul setengah dua belas gue tata semua makanan di meja makan. Lalu membuat jus pare untuk om ganteng itu dan jus jeruk buat gue sendiri. Tentu gue buatin jus pare buat dia bukan tanpa alasan. Menurut mbah g****e, jus pare mengandung banyak antioksidan, vitamin A dan C yang dapat mencegah penuaan dini dan mengurangi keriput. Sangat cocok untuknya yang suda tua kan? Ah, Nadia, kamu memang cerdas.

Seperti biasanya Arthur berkutat di dapur untuk menyiapkan sarapan pagi ini. Kali ini dia memasak sup jagung telur oriental yang hangat dilengkapi sandwich isi daging dan keju. Arthur juga menyiapkan segelas jus jeruk manis untuk Yuana dan segelas susu hangat untuknya sendiri.

Di sampingnya, tersaji omelet sayuran berisi bayam, paprika, dan keju rendah lemak. Ada juga pancake gandum utuh dengan beri segar serta salad buah tropis yang berisi nanas, jeruk, dan anggur, yang merupakan menu favorit Victor. Untuk opsi sehat lainnya, tersedia toast alpukat di atas roti gandum, ditambah biji labu dan perasan lemon. Minumannya adalah infused water dengan lemon dan daun mint yang menyegarkan.

Kami tidak menggunakan penyedap atau MSG, hampir semuanya serba organik. Papa sibuk memblender buah bit dan apel untuk dijadikan jus bloody mary. Tampak wajahnya yang lelah sehabis pulang dari kebun untuk menkoordinasi pegawainya yang bekerja di sana. Dia pria hebat.

Kemudian, dia menunjuk tiga gelas jus di depannya. "Kalo ini jus alpukat dan kurma," kata Leroy, bersemangat. Lemak sehat dari alpukat dan serat dari kurma, baik untuk kesehatan jantung dan mencegah anemia." Leroy melirik Alexa. Lalu, dia tersenyum. Dia teringat kotak sampah di toilet kamarnya. Leroy berbisik, "Kamu lagi periode datang bulan, kan? Minuman ini bagus buat kamu."

Gumam pria itu lalu meninggalkanku untuk membuatkan pesananku. Aku menatap Rangga yang sibuk membuat juice strawberry pesananku. Tangannya lincah memasukkan beberapa bahan ke dalam sebuah blender, sebelum akhirnya benda itu mulai berisik menghaluskan bahan-bahan itu. pria itu tampak cekatan, mengisyaratkan bahwa ia punya pengalaman seperti ini untuk waktu yang cukup lama. Tak berselang lama, pria itu datang membawa segela juice dan juga tiramisu.