Novel & Cerita Tes Tingkat Stress

Efek negatif dari kebiasaannya itu tentu saja penampakannya yang dia yakin sudah menyentuh angka 100 kg. “Tambah, Vik. Stres banget kayaknya?” “Nggak terbayangkan, Teh.” Dengan pengantar itu, keluarlah curahan hatinya tentang semua yang terjadi hari ini. ***

tanya Antonio, nadanya tidak lagi memerintah, tapi penuh kegelisahan. ​"Baru mau makan batagor, Kak. Kenapa lagi? Sudah lihat datanya? Ngeri, kan?" jawab Daus dengan nada serius yang jarang ia gunakan. "Itu pembuluh darahnya sudah melebar hampir lima centimeter, Kak. Kalau tensinya naik sedikit saja karena stres atau kaget, selesai sudah."

Menahan sesuatu terasa sangat tidak nyaman memang, dan Irena berharap amarah ini dapat lenyap tapi tidak dengan fakta pengkhianatan mereka. Baik Kayla maupun Irena, sama-sama merasa stress. Tapi cara mengatasi stres mereka, berbeda. Jika Irena dengan menenggak alkohol sampai mabuk berat. Maka Kayla akan memakan banyak cokelat. Inilah yang membuat Kayla tambah stress karena setelah memakan cokelat, berat badannya naik. Tetapi jika tidak makan cokelat, stress di otaknya tidak akan mereda.

Rieka memberikan advicenya. "Iya-iya," Edwin menurut saja ucapan Bu dokter cantik. "Gak boleh sering stress juga. Karena stres juga bisa memicu berbagai penyakit." Rieka menambahkan. Tahu benar bahwa pekerjaan Edwin sangat erat hubungannya dengan dengan stress. Bahkan beberapa hari ini suaminya itu terlihat spaneng serta sering tidur larut malam setiap harinya. Tanpa dijelaskan pun Rieka tahu, pasti sedang ada masalah yang cukup gawat dengan perusahaan mereka.

Dengan terbata saat mengucap kata 'istri' Bara melontarkan pertanyaan itu, hingga membuat Gina tertunduk dalam, karena ia sangat tahu, Bara pasti tertekan harus bersandiwara menjadi suaminya di depan dokter yang memeriksanya. Jemari tangan Gina saling bertaut pertanda ia sekarang gelisah. Bagaimana reaksi Bara jika dokter mengatakan bahwa ia sekarang stress dan tertekan? "Istri Anda stress dan tertekan, batinnya tidak senang, perasaannya terluka, biasanya hal seperti ini sangat rentan membuat ASI terganggu, jadi usahakan, kondisi hatinya baik. Senang kan dia, insya Allah akan kembali lancar kembali."

Dia terbiasa untuk rapi, sebagaimana aku terbiasa untuk menjauhi masalah. Orang kaya dan orang miskin memang jauh berbeda ya? Trauma mereka lebih aneh. “Tapi... apa kamu... nggak bisa santai sedikit?” tanyaku dengan sedikit hati-hati. Dia bisa saja tersinggung dengan pertanyaanku ‘kan? Dia menatapku; sepertinya belum benar-benar paham dengan maksudku. “Mandi air hangat itu bisa meredakan stress. Ah iya, kamu yang tiap hari bisa ngerasain itu mana ngerti?”

Arya dibutakan Mila oleh cintanya sendiri. Tarikan nafas nan berat coba dikeluarkan dari dada menghantarkan Arya ke kamar mandi. Dalam kepalanya, terjalin benang kusut yang disebut stress. Sulit diurai karena begitu kompleks. Kucuran air dari shower yang menempel di dinding turut menjadi efek dramatis saat ini. Pria tegap ini mengangkat wajahnya agar diguyur basahnya air. Semoga dengan turunnya air ke seluruh tubuhnya ikut mengempaskan pikiran negative, rasa lelah, juga stressnya.

Mengalihkan dengan membuka ponsel dan mencari hiburan disana. Pernah aku baca disebuah artikel, penyebab ASI tidak lancar salah satunya adalah karena stress. "Dek, kamu jangan melawan. Ini demi kebaikan anak kita juga!" Kebaikan? Kebaikan apa yang dimaksud suamiku? "Mas, kita ini sudah hidup dizaman modern. Bukan lagi zaman batu!" Sengaja aku sindir lelakiku, dia sendiri lulusan sarjana tetapi kepintarannya sudah sama dengan anak lulusan SD.

katanya, nada suaranya naik sedikit. Ia berhenti, menatap ke arah jendela, lalu mengalihkan pandangan lagi. “Stres bisa menyebabkan semuanya berubah,” lanjutnya, mencoba rasional. “Kurang tidur, tekanan kerja, semua itu bisa memengaruhi tubuh.” Namun bagian lain dari dirinya menolak alasan itu. “Lalu rasa mual ini?” bisik suara kecil di dalam kepalanya.

Kening Yudha mengkerut, sedangkan rahangnya mengeras. “Kamu kira saya percaya?” “...” Tavisha menelan ludah. Tak ada semburat emosi. Tapi, kata-katanya cukup menusuk. “Dokter bilang kamu asam lambung, kelelahan, dan stres. Apa saya bisa percaya?”