นาเรพคนทำอาหารสุขภาพ Novels & Stories

คนมั่นอกมั่นใจยักคิ้วใส่เธออีกหน ก่อนทำมาม่าใส่ผักใส่อาหารทะเล ทั้งที่อาหารพวกนี้นารีไม่คิดจะแตะต้องเพราะเป็นอาหารที่ให้โซเดียมเกินปริมาณ เขาบอกว่ากินได้ นารีก็เชื่อ “เบื่อเด็กว่ะ” นารีแบะปากหมั่นไส้ “เสร็จแล้วครับ ไม่เชื่อหรอกว่าพี่เบื่อผม ถ้าเบื่อคงไม่สะกิดทุกวัน ชอบผมแ ล้วล่ะสิครับ”

ชายหนุ่มถามตัวเองอย่างไม่อยากจะยอมรับความจริงข้อนี้เลย. คุณดาราชวนมนตราพูดคุยถึงเรื่องการทำอาหารเพื่อสุขภาพของคนป่วยโรคต่างๆ รวมไปถึงงานบ้านงานเรือน การแต่งกายหรือแม้แต่กระทั่งการงานด้านอื่นๆ ของดีแลนด์กรู๊ปซึ่งมนตราเองก็ไม่รู้ว่าคุณดาราจะสอนเธอทำไม แต่เธอก็น้อมรับฟัง และเรียนรู้ไปเรื่อยๆ

เรื่องนี้จ้าวจางหมิ่นคิดเอาไว้แล้ว ไม่มีทางที่นางจะยอมกินยาต้มขม ๆ ในยุคนี้แน่ อาหารเสริมมากมายที่ระบบมีขาย นั่นคือตัวช่วยอย่างดี “ขอบคุณคุณหนูที่นึกถึงพวกบ่าวเจ้าค่ะ” สาวใช้ทั้งสองมองหน้ากันด้วยความตื้นตัน ที่เจ้านายน้อยมีใจห่วงใยสุขภาพของตน “เอาล่ะมาทานอาหารกันเถิ ด ประเดี๋ยวจะเย็นชืดไปเสียก่อน”

วิภาดาส่ายหน้าก่อนจะลงมือทานอาหาร ตลอดเวลามีทั้งเสียงพูดคุยและเสียงหัวเราะหยอกล้อกันไม่ขาดจนใครได้ยินอาจจะคิดว่าอยู่กันหลายคนด้วยซ้ำ จนเมื่อมื้ออาหารจบลงนีรนาราก็รีบลุกไปเตรียมเค้กที่ทำไว้ออกมาให้วิกรเป่าเนื่องจากไม่อยากให้เวลาดึกเกินไปนัก ยังไงวิกรก็ต้องไปทำงานเช้าอยู่ดีค งจะรอเลยเที่ยงคืนไม่ได้ “สุขสันต์วันเกิดนะคะพี่กร” “โห สวยจังขอบคุณนะครับ” “หนูนีนเค้าทำเองกับมือเลยนะคะลูก รีบเป่าสิ”

เสียงของเธอนุ่มนวล เรียกเขาให้หันกลับมาช้า ๆ ลุงอำนวยรีบวางแก้วแล้วลุกขึ้นยืน “คุณนารา มีอะไรหรือครับ” นาราส่ายหน้ายิ้ม ๆ “ไม่มีอะไรค่ะ แค่จะมาชวนลุงไปทานข้าวด้วยกัน มื้อนี้แม่คุณธีภพทำเองเลยนะคะ”

นุสบาเดินมาเห็นเหตุการณ์ก็ชะงักขาแข็ง ครั้งนี้เธอคิดทบทวนไปมา เปลี่ยนจากโวยวายเป็นนิ่งไปเสีย แล้วค่อยจัดการนราวดีทีหลัง นราวดีปาดเหงื่อเล็กน้อยเมื่อควบคุมการจัดเตรียมอาหารในครัวเสร็จเรียบร้อย เธอชอบทำอาหารตั้งแต่เด็ก จึงมีความสุขทุกครั้งที่ได้เข้าครัว การทำอาหารทำให้จิต ใจมุ่งมั่นอยู่กับเรื่องการปรุงแต่งและรสชาติ จึงทำให้ลืมความทุกข์ไปได้มากมายทีเดียว

้ว ข้าวและอาหารที่เลือกรับประทานคือของดีมีประโยชน์ที่ปลอดสารพิษแทบทั้งสิ้น ลักษณ์นาราจึงเป็นคนแก่ที่สุขภาพแข็งแรงและยังออกกำลังกายอยู่เสมอแม้วัยจะล่วงเลยเข้าเลขเก้าแล้วก็ตามที ท่านออกกำลังกายโดยการทำสวน ปลูกกุหลาบ เดินรอบบ้านทำโน่นทำนี่อย่างมีความสุข และท่านมักพูดก ับทุกคนเสมอว่าสุขภาพสำคัญกว่าเงินทองของนอกกาย ถ้าเราไม่เจ็บป่วยถือว่าเป็นลาภอันประเสริฐ

เธอรู้ดีว่าเขาห่วงใยสุขภาพ ดังนั้นเธอจึงพลอยได้รับประทานอาหารที่ดีมีคุณภาพไปด้วย เพราะเธอต้องทำอาหารให้เขารับประทานแทบทุกมื้อ จึงทำเผื่อตัวเองด้วย “เมนูของเราอร่อยทุกอย่าง นี่ถ้าทำเมนูเพื่อสุขภาพขายด้วยพี่ว่าต้องขายดีเป็นเทน้ำเทท่าแน่ ๆ ปัจจุบันนี้ คนหันมาใส่ใจ ต่อสุขภาพกันมากนะ” คชากรพูดกับเพียงขวัญขณะรับประทานอาหารด้วยกัน

“ผัดเปรี้ยวหวาน ถือว่าเป็นเมนูจานโปรดของใครหลายๆ คน เป็นอาหารเพื่อสุขภาพที่ไม่ทำให้อ้วน เพราะอุดมไปด้วยผัก และผลไม้ต่างๆ ที่นำมาผัดรวมกันมีรสชาติเปรี้ยว หวาน กลมกล่อม เวลารับประทานกับข้าวสวยร้อนๆ ยิ่งอร่อยมากครับ” เสียงทุ้มเอ่ยกับผู้ชมทางบ้าน สายตาคมเข้มจ้องมองกล้องเหมือน กับเขากำลังคุยกับคนดูไม่มีอาการเคอะเขิน

เมื่อคำหล้าตักข้าวเสร็จ ทุกคนก็ลงมารับประทานอาหาร แน่นอนอาหารทุกอย่างมันต้องเป็นฝีมือของนารา "อาหารอร่อยทุกอย่างเลย ฝีมือนารา คุณแอนนี่ลองทานต้มยำนี่ดูสิครับ ภรรยาผมทำอร่อยมาก"