Catatan Diet Novels & Stories

"Aku juga nggak tahu. Mungkin saat dijemur tertiup angin." Hanya barang-barang kecil yang tidak penting, jadi Asher juga tidak terlalu memikirkannya. Kathleen membuat daftar panjang setiap kali dia memberi alasan kepada diri sendiri untuk diet. Jadi, sekarang dia berniat mencicipi semua restoran dan makanan terkenal di kota ini sebelum pergi. Selama bertahun-tahun demi menjaga bentuk tubuh, dia menjalani diet dan makan sangat sedikit. Sudah lama sekali dia tidak makan dengan bebas dan puas.

Amat sangat ramah. “Yakin nggak mau makan? Kue-kue di sini enak lho, Cha.” “Barusan aku makan di kantin. Lagipula kue-kue itu tampak banyak gula. Aku hanya makan gula diet dan tepung rendah kalori.” Hanson tergelak. “Ya, ya, ya, aku mengerti. Tetapi, seorang model harus mengatur pola makan seperti itu kah?”

Apakah bisa tolong dibuatkan menu diet, misalnya untuk satu bulan? [Bisa.] [Setelah beliau pulang dari rumah sakit dan lebih bertenaga, saya mau ajak bapak saya jalan-jalan, jadi nanti pasti makanannya tidak bisa sepenuhnya mengikuti menu yang sudah dibuat Pak @makanpintar. Apakah saya boleh mengirimkan fotonya untuk dihitung dulu kalorinya? Atau Pak Dokter ada usulan lain, mungkin?]

Cita-cita ingin dinikahi lelaki kaya tujuh turunan, tujuh tanjakan dan tujuh tikungan ternyata pupus sudah. “Sudah ayo, jangan cemberut seperti itu, cepat kamu mau pesan apa?” ucap Adara yang sedang memilih menu. “Sepertinya aku tidak berselera makan deh!” “Lah, kenapa memangnya. Apa kamu sedang menjalani diet?” Mariana menggeleng lemah, ia menyimpan kembali daftar menu, dan menyenderkan kepalanya di atas meja.

Happy reading *** “Emang kalau diet itu untungnya apasih?” tanya Aluna membuka percakapan dengan Salina sambil menikmati makanan yang sudah mereka pesan. “Kakak tahu dari mana kalau aku diet?” Salina balik bertanya, seingatnya dia tidak ada memberitahu Alun ajika dia tengah menjalankan program diet. “Cuma nebak aja sih.”

keluh Lorraine. “Oh itu. Kamu tenang saja, beberapa hari ini nafsu makanku meningkat. Mungkin efek suplemen pemberian dokter,” kata istri Alessandro Javier. Kedua tangan Cal bergerak aktif memisahkan makanan ke piring. “Memangnya kamu tidak lihat badanku sedikit berisi? Pakaianku banyak yang sempit. Sepertinya mulai minggu depan aku harus diet dan rajin olahraga.” Calantha menurunkan pandangan ke perutnya.

Dan makanan dalam piring Kate menjadi salah satu yang mereka hindari karena bisa merusak kebiasaan baik tersebut. Yah, sebenarnya, Kate merupakan bagian dari wanita-wanita itu. Terkadang, dia merasa cukup dengan hanya mengisi perutnya dengan salad berisi aneka sayuran dan segelas smoothie hijaunya. Namun, seringnya, dia memerlukan asupan kalori lebih karena aktivitas kantornya sungguh menyita fokus pikirannya. Dan kalian pasti tahu sendiri apabila perut lapar di kala pekerjaan menumpuk. Konsentrasinya terpecah, mood naik turun, dan berakhir dengan penyelesaian pekerjaan yang tertunda. Jadi, dia mencari aman. Makan sesuatu yang mengenyangkan untuk tetap menjaga produktivitas kerjanya.

Padahal mereka hanya makan di restaurant cepat saji yang sudah terkenal di seluruh penjuru dunia. “Sungguh, aku merindukan makanan ini!!” ujar Carl. Ia kembali melanjutkan kegiatan menyantap makanannya sedang Matthew sudah lebih dahulu merasa kenyang hanya duduk menatap tabletnya sembari menunggu Carl. “Kau terlihat seperti orang kelaparan saja” kata Matthew setelah melirik ke arah Carl sekilas “Oh, aku merasa sedang diet 3 bulan terakhir ini karena terlalu sibuk mengurus skripsiku” eluhnya.

Kayana tersenyum lebar, matanya membola dengan bibir bawah tergigit saat membuka majalah mode yang sedang ia baca. Di salah satu halaman yang memuat rubrik tentang kesehatan, ia tertarik dengan salah satu artikel tentang cara diet agar tidak menganggu metabolisme tubuh. Tak lama kemudian, ia meraba perutnya. Kayana merengut karena ada gumpalan lemak di sana.

Ia disiplin menjaga pola makan, rutin berolahraga, dan tak pernah melewatkan sesi kebugarannya. "Salmon panggang... udang panggang... mashed potato... salad sayur..." gumamnya sambil menghitung dalam hati. "Cukup. Kalori hari ini masih aman." Di pintu kulkas bahkan tertempel daftar kebutuhan kalorinya setiap hari. Semua makanan yang dikonsumsinya selalu diperhitungkan dengan cermat. "Fresh lemonade sebagai penutup." Tanpa membuang waktu, Catriona mulai mengeluarkan semua bahan. Tangannya bergerak begitu cekatan.