Novel & Cerita Eat Healthy Quotes

pananatiya niya sa akin. “Oo na, panalo ka na.” saad ko at kumagat pa ulit ng chicken burger. “Siguro puro healthy foods ang kinakain mo, kumain ka naman ng unhealthy… hindi naman masama iyon kung paminsan-minsan lang.” “Parang may ibang meaning ‘yang sinasabi mo ah.” “Wala ano, ang gusto ko lang, try new things. Get out of your comfort zone! Be adventurous! And maybe… meet new people, parang ako diba?”

Pag mamaktol nito, dahil sa inis ay sinunod-sunod ni Faith ang pag subo hangangang sa wala nang natira, nakuha niya pang itaktak iyon sa bibig niya upang simutin. If her manager ever find out how she dig in a packet of a huge malbuffe (junkfood) and devoured each and every cholesterol in it, she’d be dead meat. Alam niyang bilang isang sikat na modelo ay dapat niyang pangalagaan ang kanyang katawan, if she did not and tolerate her sick eating habit, it would be the end of her career. “You finished all my chips!” Tila maiiyak nang sabi ni Zack na itinuro pa ang walang lamang supot.

"Hindi mabuti para sa ehersisyo kung sobra ang kakainin.” "Ehersisyo?" "Oo." Humithit muli ng sigarilyo si Marco. Mahinahon ang kanyang mukha at mahigpit na itinago ang tunay niyang nararamdaman. "Hindi ba habilin ni Grandma na huwag agad bumalik at mag-exercise muna?” Sinabi nga ni Senyora Elizabeth na maglakad-lakad muna sila pagkatapos kumain para matunaw ang kinain at huwag magmadaling umuwi.

Ah basta marami pa akong narinig tungkol dun eh ayaw ko namang may masamang mangyari sakin no! Kailangan kong alagaan ang sarili ko no, dapat healthy ako. Hindi dapat ako kumakain ng junk foods at saka umiinom ng soft drink tapos dapat kain ako ng kain ng gulay. Teka parang baliktad yata yun ah, heheh lagi akong kumakain ng junk foods at umiinon ng soft drink, minsan lang din ako kumakain ng gulay...

sagot ni Madeleine rito. Napasimangot si Perez. “No, you need to have a proper nutrition intake. Also, eating anything doesn’t mean na makakatulong ito sa kalusugan mo. What if you’ll get diseases from what you eat? Basta, susundin mo ang meal plan na ginawa ko. I don’t want to hear any complains naiintindihan mo ba ako?”

“ Uminom ka muna ng juice, para naman may bitamina sa katawan mo. Iba na yung puti mo, parang papunta na sa bangkay.” Sinamaan ko naman siya ng tingin at nag peace sign naman siya. “Charot lang, pero kasi gaga ka. Wala ka na ngang maalaala, stressin mo pa sarili mo. Bobo!” “Wow ah, nakaka encourage ka talaga, pero kasi naman, hindi ko mapigilan. Habangbuhay na ba akong walang maalala?”

Isinara niya ang refrigerator bago binuksan ang isa sa mga cabinet. "Instant noodles..." Sunod niyang binuksan ang isa pa. "Coffee..." Isa pa. "Canned goods..." Tumigil siya sandali saka dahan-dahang lumingon sa akin. "How are you still alive after eating these things?" Hindi ko napigilang mapailing, "I eat outside." "You call that eating?" "It's convenient." She clicked her tongue. "Convenient doesn't mean it's healthy." Hindi na ako sumagot.

“Eat that together with pork.” “Hindi ako kumakain niyan.” “Obviously, all of your orders are meat.” He pointed out. “Kainin mo ‘yan kasabay ng meat para hindi mo malasahan masyado.” “Kailan ka pa naging nutritionist?” Mahinang bulong ko habang pinagmamasdan lang ang gulay na nilagay niya. “You don’t need to be a health expert to know that vegetables are healthy.” “Whatever.”

Mahina itong natawa habang pinagmamasdan ako. "Uminit lang ang ulo ko kanina. Sa lahat kasi ang ayaw ko ay iyung malagay sa alanganin ang health. Well, nangyari na iyun, and hindi daw ako makukulong or makakasuhan so, pwede na nating i-enjoy ang mga pagkain na nasa harapan natin. " nakangiting muli niyang wika. Tumango ako tsaka ko itinoon ang buo kong attention sa mga pagkain na nasa harapan ko.

"Aanhin mo ang maraming pera kung magkakasakit ka naman. Kaya kumain ka muna, kahit saglit lang. Huwag puro kape lang ang iniinom mo." Masyado siyang workaholic at minsan talagang nakakaligtaan na niyang kumain dahil sa sobrang busy. Palagi ko na siyang pinapaalalahanan na kumain sa tamang oras, pero hindi naman siya nakikinig sa akin. "Ewan mo na lang diyan. Kakainin ko na lang mamaya," sagot nito na sa papel pa rin ang tingin. "Hindi ba pwedeng kumain ka muna? Tita said lagi ka na lang daw nagpapalipas ng gutom sa sobrang busy mo. Kaya nga pumarito ako ngayon para dalhan ka ng pagkain."