Mimpi tentang orang terdekat meninggal bisa bikin deg-degan banget pas bangun tidur. Awalnya aku sering ngerasa ini pertanda buruk, tapi setelah baca-baca, ternyata ini lebih berkaitan dengan ketakutan kita kehilangan mereka atau perasaan rapuh dalam hubungan. Psikologi bilang, mimpi semacam ini sering muncul ketika kita lagi stres atau khawatir tentang perubahan dalam hidup—misalnya, mau pindah rumah, ganti pekerjaan, atau bahkan sekadar merasa hubungan sama orang itu mulai berubah. Otak kita kayak mencoba memproses emosi lewat simbol-simbol ekstrem, dan kematian dalam mimpi nggak selalu literal, tapi lebih ke 'akhir' dari suatu fase.
Yang menarik, beberapa teori juga nyebutin bahwa mimpi ini bisa jadi bentuk latihan mental buat ngadapin rasa kehilangan. Aku pernah ngalamin sendiri pas lagi jauh dari keluarga dan mimpi ibu meninggal—ternyata itu cermin kerinduan dan kekhawatiran yang selama ini kupendam. Jadi, alih-alih takut, sekarang aku lebih melihatnya sebagai alarm dari pikiran bawah sadar buat lebih menghargai momen bersama orang-orang terkasih.