Mental Trauma Quotes Novels & Stories

Medyo masikip na kasi sa side namin kung tatlo na kami. “May naiiwan sa ating trauma kasi hindi natin lubos-maisip na may mga tao palang kayang manakit at walang konsensya. Matindi ang epektong dulot ng mga taong ‘yon sa iba. Akala kasi natin, mababait ang ‘creatures’ sa mundo,” pilosopong komento ni Mandy sabay tingin kay Nico pagkabitiw ng salitang ‘creatures.’

ulit niya na siyang nagpahugot na lamang sa akin nang malalim na hininga. “Yes,” pahayag ko naman, at kinagat na lamang ang aking ibabang labi. Dahan-dahan akong tumalikod sa bintana, at nagpunta na lamang sa sofa para makakain na ako. Pero kung tutuusin ay wala talaga akong gana. “Hindi ko kasi talaga alam kung paano iko-comfort ang isang tao na may trauma. Ayaw ko rin na ma-trigger ‘yon,” problemado kong wika.

Hindi kailanman magiging mapayapa ang pag-tulog mo sa gabi at higit sa lahat, mabigat sa damdamin. Well, hindi naman porke't nagpatawad ka na ay makakalimutan mo na ang mga bagay na nagawa sa 'yo ng isang tao. Basta ang alam ko at paniniwala ko ay kapag natanggal mo na ang galit sa puso mo, hindi agad ibig sabihin no'n ay nakalimutan mo na ang trauma mo. Dahil minsan, 'yong trauma na 'yon ang nagbibigay sa 'yo ng rason para matuto. Like, alam mo na ang susunod mong hakbang once na napunta ka na naman sa sitwasyong 'yon.

Sa isip ng therapist, may mga taong dumadaan sa depression na hindi namamatay sa trahedya, kundi sa mga taong patuloy na pumipilas sa sugat nila. Hindi lahat ng pangrealtalk at pagpapaalala sa nakaraan ay nakakagaling. Minsan, lason iyon na ikamamatay ng may depression. Dahil ang pag-asa ay hindi ilusyon. Sa trauma, ito ang huling hibla ng buhay. Kaya tinawagan niya ang pamilya ni Hershey upang kausapin na maging maingat sa mga sinasabi nila. Para hindi lumala ang sitwasyon ni Hershey.

Pero alam kong hindi talaga okay. Hindi naman nawawala ‘yung bigat ng “what if,” diba? Minsan matututo ka na lang mabuhay kasama ‘yung mga what ifs. “Alright,” sabi ni Tristan, pilit na pinapagaan ang hangin. “That was deep. Next, let’s go lighter, please!” saad nito. Tumawa si Ms. Heidy, “Yes, please. I’m too sober for trauma sharing.” kaya natawa kaming lahat kahit pilit, at least bumalik ‘yung sigla.

Hindi ko maiwasan ang pag igtingin ang panga ko dahil sa sobrang inis. " Alam mo ba 'yung pakiramdam na mag mukhang tanga?... Isa yun sa pinaka ayaw ko Ilyza " pilit kong ikinakalma ang sarili ko upang hindi ako tuluyang lamunin ng inis at galit. " Alam mo ba 'yung pakiramdam na mag tago sa personalidad na nilikha ng trauma mo para lang isipin ng ibang na normal ka? " umiiyak na sambit nito.

"I mean kase I have a problem remembering things from what happen to me before. I guess, it traumatized me a lot that's why I don't know maybe my mind forgot it already." "It's okay Vee, I understand. At least nasabi ko na sayo ang totoo." _ End of flashback

Natatawang tanong nito na nagpawala ng ngiti niya at nagpabalik ng kirot sa puso niya. "Pinaglaruan mo akong gago ka. Pinaniwala mo akong ang lahat ay totoo. May totoo man lang ba sa lahat ng nangyari? Ang pangalan mo, trauma mo, lahat! May karapatan naman siguro akong malaman man lang bago niyo ako patayin, hindi ba?" Mapait na sabi niya na nangigilid ang luha pero hindi hinayaan ang sariling umiyak sa harap nito. "My name, my trauma, they are all true, woman. You can believe that much."

Para akong nagkaroon ng trauma. Tumingin siya sa'kin sandali at binagalan nga ang pagtakbo. Kaya nakalma din ako. "I thought, you already wanna die." Anito. Yes, maybe I want to die. But I can't help to fear my trauma. "You're not going to die, lady." Sambit pa niito muli at tumingin sa'kin. Maya-maya pa ay tumigil kami sa isang 24/7 na coffee shop. Nauna siyang lumabas at pinagbuksan ako ng pinto.

kalmado pero may pagbabanta sa tono nang pananalita nya. I chuckled and raised both of my hands, “Chill, baby. I was just joking, you know,” “That’s not even funny, wala kang sakit sa utak, it’s just you have a lot of traumas, and your brain chose to protect you from it, it means you cannot handle it,”