Novel & Cerita Tidur Jam 10 Pagi Bagus Tidak

“Huh!” Ailisha menghela napasnya dengan kasar. Badannya ia sandarkan pada sandaran kursi. Sekarang sudah pukul enam pagi. Ia bangun lebih cepat dari pada biasanya. Padahal, tadi malam bisa dikatakan jika jam tidurnya berkurang. Kemarin Ailisha hanya bisa tidur sekitar empat jam saja. jauh dari kata cukup. Tapi, setidaknya ia masih bisa terlelap meski tidak lama. Itu adalah sebuah hal yang patut untuk ia syukuri saat ini.

cibir Khanza. “Enggak juga. Tapi, kan, kita tahu kalau makan di atas jam sembilan malam dapat mengacaukan ritme alami tubuh dan mengganggu proses metabolisme. Di atas jam sembilan malam, tubuh kita harusnya berada dalam keadaan istirahat, begitu juga organ pada diri kita.” “Hmm ... iya, sih. Eh, Diba, kamu mau lanjut S2 di Jakarta, kan?”

“Jam sepuluh malem, Ma. Langsung ngerjain tugas sekolah sama bawaan kantor.” “Tidur jam berapa?” “Jam tiga subuh. Tapi Rasen bangun jam setengah lima kok, nggak kelewatan sholat subuhnya,” ujar Rasen membagi senyum kehangatan. Ada wajah amat penat dan lelah yang tak ia tunjukan pada siapapun. “Tidur cuma satu jam setengah?” “Hehe iya. Tapi tenang aja, Rasen nggak pernah tidur di kelas kok, Ma.”

“Ra, kamu mau minum kopi?” “Iya!” “Ini sudah malam, kamu nanti malah enggak bisa tidur!” “Tanpa minum kopi pun, aku sudah jarang tidur!” “Maksud kamu?” tanya Citra, tercengang. “Aku hanya tidur dua sampai tiga jam setiap malam. Kalau tidur jam sepuluh, aku biasanya bangun sebelum jam satu dini hari.” “Ra, kamu jangan biasakan seperti itu. Bahaya untuk kesehatan kamu!”

Dia lebih nyaman jika tidur jam sepuluh dan akan bangun sebelum subuh untuk belajar. Baginya menjejalkan banyak materi dalam satu waktu malah akan membuat otaknya stres. Persiapan yang dicicil sedikit demi sedikit dari jauh hari akan lebih baik dari pada melakukannya dalam satu waktu. Setidaknya itulah kebiasaan Reyka selama ini dalam belajar.

Idealnya orang tidur biasanya jam sembilan ke atas baru boleh. Respati kali ini mengangguk. Dia biarkan saja istrinya istirahat di jam segini. Toh juga tidak ada larangan untuk istrinya. Jika memang ingin bersantai ria di pagi hari, ya silakan saja. Dia bukan tipe suami ribet yang menuntut istrinya jika pagi hari harus melakukan ini dan itu.

Tanpa berpikir panjang lagi, Elissa berjalan mendekati ranjang dan tidur di samping Arga. Pada malam hari, sekitar jam 10 malam, Arga terbangun. Mungkin karena terlalu cepat tidur, sehingga jam 10 malam sudah terbangun. “Hah, jam 10 pagi.” Arga melihat jam dinding menunjukkan pukul 10. Dia kira itu jam 10 pagi. Setelah melihat handphone, pukul 22 malam. Lalu untuk meyakinkan, dia melihat celah-celah jendela kamar, baru lah Arga sadar.

"Selamat malam, Silahkan rebahkan tubuh anda disini. Ada hal lain yang perlu saya lakukan?" "Ya, pasang alarm jam 5 pagi." "Set alarm jam 5 pagi, berhasil! Semoga tidur anda nyenyak malam ini." Tempat tidur di masa depan memiliki sensor dan akan menyesuaikan agar kita mudah tidur dengan cepat. Tidak ada manusia yang mengalami kesusahan untuk tidur. ***

Alina tertidur begitu saja dan terbuai oleh mimpi. Pada pukul lima pagi. Zayyad sudah bangun. Ia memiliki pola tidur yang baik dan teratur. Tidur cepat dan bangun awal. Ia merasakan punggungnya sangat tidak enak setelah tidur semalaman di sofa. Mungkin kedepannya tidak akan seburuk ini jika sudah terbiasa. Setelah menekan saklar lampu, hal pertama yang menyambut matanya. Adalah pemandangan yang mengejutkan di atas ranjang.

Pandangan mata Ririn menatap ke arah jam yang menempel di dinding kamarnya, yang mana menunjukan pukul 10 malam. Ririn menghela nafasnya, dirinya merasakan perasaan yang gusar. Entahlah kenapa Ririn merasakan hal tersebut. Hal itu membuat Ririn tidak bisa tertidur, padahal jam yang sudah menunjukan pukul 10 malam dan Ririn harus segera tidur, karena esok hari dirinya akan bekerja di tempat yang baru.