Novel & Cerita Calmness Of Mind

gumamnya. Zahra mencoba mengusir pikiran itu dengan membuka halaman baru di buku yang ia baca. Namun, matanya justru tertuju pada sebuah kalimat: "Hati yang bersih adalah hati yang tidak mudah goyah oleh hal-hal yang tidak memiliki tujuan."_ Kalimat itu seolah menjadi peringatan baginya. Ia menutup buku itu dengan cepat dan memutuskan untuk berdoa, meminta ketenangan.

“Apa itu?” Pak Budi memandangnya dengan serius. “Ketenangan. Sebagai seorang pemimpin, sebagai seseorang yang memegang kekuatan sebesar itu, kau harus belajar mengendalikan dirimu bahkan di tengah badai sekalipun.” Arjuna menelan ludah. Kata-kata itu sederhana, tetapi ia tahu betapa sulitnya mencapainya. **Latihan yang Tak Biasa**

Tapi mata hati, yang terbuka karena ketenangan jiwa dari relung yang paling dalam. CHI, atau ketenangan jiwa. Keadaan di mana seseorang memperoleh kedamaian dalam pikirannya usai melengkapi intensitas konsentrasinya. Dari sinulag suara hati berasal. Dari apa yang Vano dan yang lainnya lihat, mereka hanya berbicara sendiri dengan keadaan mata terpejam. Seperti orang yang sedang berbucara dalam mimpi tidurnya.

Ia membutuhkan sesuatu untuk menenangkan pikirannya, sesuatu yang dapat menahan gejolak emosi agar tidak berubah menjadi tindakan yang tak terkendali. "Sebelum dia pergi kabur atau orang lain mengganggu posisinya, aku harus melakukan sesuatu," bisik Mante terdengar dingin. Tidak ada emosi yang kentara di wajahnya, tetapi justru ketenangan itu yang membuat Jach menatapnya penuh kewaspadaan. Jach mengenal nada tersebut.. Mante sedang memikirkan sesuatu yang berbahaya.

Namun, itu dengan mudah menenangkan hatiku yang panik dan tegang. Karena kalimat ini bukan menyalahkan, tidak ada ketidakpuasan, bahkan tidak ada dorongan dan penghiburan yang disengaja. Namun, kalimat ini mengandung kekuatan yang membuatku tenang. Anestesi kedua dalam operasi bedah saraf sangat umum. Ini sebenarnya bukan hal besar. Aku hari ini terlalu tegang, jadi aku pun mudah panik. Pada saat seperti ini, mentalitas adalah yang paling penting.

Tidak gelisah, tidak marah, tidak pula putus asa. Ia menjalani hari-harinya seperti biasa berburu, memeriksa wilayah, memberi perintah singkat namun Selene tahu, ketenangan itu bukan ketenangan yang damai. Itu adalah ketenangan seseorang yang tenggelam terlalu dalam pada pikirannya sendiri.

Nggak kayak tadi,’’ lirihku sembari memandangi Ayu. ‘’Mengingat Allah itu hati akan menjadi tentram, Monik. Semua beban kita terasa ringan,‘’ ucap Ayu pelan. Aku pun manggut-manggut. Ya, hatiku sungguh terasa tenang dan tenteram saat ini. Ayu membacakan surah Ar-Ra’adu beserta artinya, membuat pikiranku makin tenang. ‘’Orang-orang yang beriman dan hati mereka menjadi tenteram dengan mengingat Allah. Ingatlah, hanya dengan mengingat Allah-lah hati menjadi tenteram.’’ (Q.S Ar-Ra’adu ayat 28)

“Hmph…! Kalau dipikir-pikir, ketenangan ini benar-benar membosankan sekali! Apa kau benar-benar tidak masalah dengan situasi yang terlalu aneh sekali semacam ini, hah?! Aku benar-benar tidak tahan sama sekali tahu!” “Cuih…, tutup mulutmu itu! Tidak perlu bersandiwara seperti ada masalah yang hebat saja. Ketenangan ini sangat berharga untuk pemulihan kekuatan kita setidaknya untuk saat ini. Tidak ada yang aneh sama sekali dengan hal itu.”

Adrian melanjutkan dengan suara yang menenangkan. “Bayangkan udara segar, suara alam yang menenangkan, dan perasaan aman. Fokuskan perhatianmu pada tempat itu, dan biarkan tubuhmu merasa lebih tenang.” Untuk beberapa saat, Juned tampak mencoba membayangkan tempat yang dimaksud, meskipun dia masih sulit untuk sepenuhnya fokus. Namun, Dr. Adrian bisa melihat adanya perubahan kecil pada ekspresi Juned, seolah ia mulai merasakan sedikit ketenangan.

“Tenanglah… kau tidak boleh terlalu bersemangat.” Cal menenangkan jantungnya, senyum itu sedikit berlebihan untuk ditanggung dengan tenang. “Sabar… sabar…” Cal terus bergumam saat berjalan menghampiri rombongan. Menenangkan jantungnya butuh waktu yang agak lama.