Makan Apel Sebelum Tidur Novels & Stories

Entah sarapan atau makan malam. "Bukan itu." Tapi Evelyn menggelengkan kepalanya pelan. "Aku sudah makan satu apel tadi sebelum pergi ke halaman belakang dan aku pikir itu cukup untuk sarapan. Tapi aku tidak sedang membicarakan itu." "Lalu?"

Aku bermaksud untuk memberikan potongan buah apel ini pada Nathan karena tidak tidur semalaman, dia jadi begitu lemas dan tidak fokus. “Nathan, aku potong buah apel untuk—” Aku langsung membungkam mulutku saat melihatnya sudah tidur nyenyak di atas ranjang. Hmmm, sepertinya dia baru bisa tidur dengan nyenyak sekarang. Syukurlah kalau begitu, lebih baik aku simpan potongan buah apelnya di kulkas terlebih dahulu. Siapa tahu dia mau memakannya setelah bangun nanti.

Mana mungkin dia tega marah pada Lionel yang terlihat lelah saat pulang ke rumah. Setelah apel selesai dikupas, Meilissa merendam potongan-potongan itu sebentar dalam air garam, lalu meniriskannya. Dia kembali mendekat dan meletakkan piring kecil berisi potongan apel di hadapan Lionel. “Makan apelnya dulu, bisa untuk mengganjal. Sebentar lagi makanannya selesai,” saran Meilissa lembut.

Uap hangat mengepul perlahan, aroma nasi yang ringan terasa menenangkan. Tepat saat itu, ponselnya bergetar. [Sudah makan buburnya? Aku masih menemani klien, mungkin pulang larut. Lambungmu bermasalah, jangan makan makanan dingin. Aku sudah potongkan apel di kulkas, nanti dimakan setelah nggak terlalu dingin.] Olivia menatap pesan itu cukup lama, lalu mematikan layar ponselnya.

Ruby ingin membakarnya sampai mati, lalu rekan-rekan dari pusat riset datang tepat waktu untuk menyelamatkannya. "Makan apel ini. Dokter bilang kamu harus banyak makan buah untuk menambah vitamin," ujar Kai. Satu tangannya memegang apel yang sudah dikupas, tangan lainnya meletakkan pisau buah di atas meja dengan hati-hati. Hana menerima apel itu. Saat menatap Kai, dia merasa pernah bertemu dengannya di suatu tempat. "Apa kita ... pernah bertemu sebelumnya?"

Vanya duduk di atas ranjang, sedangkan Clarissa datang dengan sepiring buah yang sudah dipotong-potong. “Kamu harus memakan buah dulu sebelum tidur. Ini sangat baik untuk kesehatan kamu.” Clarissa mengambil posisi duduk di samping Vanya. “Ayo, Mama yang suapkan!” Clarissa menyodorkan satu buah ceri ke hadapan bibir Vanya.

Dinda diam sejenak, “Hemmmm sepertinya tidak, hanya saja jika tidur saya selalu lama dan susah bangun.” “Makan jangan sering telat, makanannya di jaga kurangi junk food, istirahat yang cukup kalau waktunya tidur segera tidur jika sulit tidur minumlah air-air rempah seperti jahe dan sejenisnya, usahain berolah raga dan kena matahari.” Kairo berangsur bangkit merapikan alat pemeriksaanya. Jelas saja ucapan Kairo membuat Dinda terperangah dia hanya tidur bukan sakit atau dalam kondisi tubuh yang mengalami sakit semacamnya.

Mengurangi resiko cacat lahir karena apel membantu memenuhi kebutuhan folat selama kehamilan. Mas Galih tampak asyik melihatku yang sedang memotong-motong Apel yang sudah terkupas. Aku berinisiatif menyuapkan sepotong apel padanya dan dia menerimanya. Tidak biasanya suamiku ini mau aku suapin buah-buahan yang sedang aku makan selama hamil. Katanya buat aku saja, selalu seperti itu cara menolaknya.

“Kalau mau sarapan itu yang tinggi serat. Supaya bisa berpikir jernih. Untuk makan siang, harus tinggi karbo. Dan kalau bisa, malam itu cukup makan buah atau oatmeal saja. Supaya badan kamu tetap sehat juga gizinya terpenuhi dengan seimbang.” Ayuni manggut-manggut dengan pelan. “Tapi kemaren kamu bawain aku martabak sama apa yaa aku lupa. Aah, pizza.” Ayuni lantas mengerucutkan bibirnya. Ryan terkekeh pelan. “Yang penting jangan sering. Makan satu buah apel di pagi dengan segelas susu hangat juga udah bagus. Kalau ini, untuk makan siang aja. Nanti jam sepuluh kita masak. Ini baru jam delapan. Kamu makan apel aja. Nanti susunya aku buatkan.”

gumam Jacob. Setelah cukup lama memperhatikan Luna, ia pun turun menuju taman dan terus berjalan melewati jalan setapak hingga tiba di kebun apel. Buah apel sangat lebat di sana, dan berbagai jenis apel tertanam dengan baik. Satu buah apel merah Jacob petik dan menjadikan buah itu sebagai sarapan paginya. "Buah beri liar sudah mulai bisa dimakan, apa Tuan ingin saya mengambilnya?"