Quotes About Breathing Novels & Stories

Tanpa napas yang benar, tenaga dalam tidak akan pernah mengalir sempurna. “Duduklah bersila, tenangkan hatimu. Dengarkan suaramu sendiri, dengarkan degup jantungmu, dan bayangkan ombak yang datang silih berganti,” ujar Ki Jatmika dengan nada pelan namun penuh wibawa.

“Dan kuncinya ada pada napas. Napas adalah jembatan antara tubuhmu dan alam semesta. Sekarang, coba tarik napas perlahan melalui hidung. Bayangkan kau menarik udara yang segar, penuh cahaya mentari dan kesejukan tanah. Rasakan ia mengalir masuk, mengisi paru-parumu, lalu turun ke perutmu. Tahan sejenak, lalu hembuskan perlahan melalui mulut, bayangkan kau membuang segala rasa lelah, takut, dan pikiran yang kacau.” Jaya mengikuti perintah itu. Awalnya ia merasa canggung. Ia sering menarik napas terlalu cepat, atau pikirannya melayang ke hal-hal lain—ingin tahu kapan ia bisa berlari lebih cepat, atau apakah ia bisa mengangkat batu besar hanya dengan satu tangan. Ia merasa pelatihan ini terlalu

Tapi aku juga tahu satu hal penting: Jarak bukanlah akhir dari sesuatu yang jujur. Kadang, ia hanya ruang agar kita bisa bernapas— dan menemukan versi diri yang lebih utuh. Dan dengan keyakinan itu, aku siap melangkah ke hari esok.

Dengan suara yang lembut namun jelas, Kael mulai berbicara. "Rasakan napasmu, sayang. Tarik napas perlahan melalui hidung. Rasakan udara masuk ke dalam tubuhmu. Tahan sejenak. Lalu hembuskan melalui mulut dengan sangat pelan. Ini adalah teknik pernapasan dasar yang akan membantumu mengendalikan energi spiritual."

Tapi setiap makhluk yang membuka mata, entah manusia, naga, atau roh alam, tersenyum tanpa tahu kenapa. Dan di antara hembusan angin, terdengar suara lembut, seperti seseorang berbicara dari dalam waktu itu sendiri: > “Jangan cari aku di langit… aku ada di setiap napas yang kau ambil.” ---

"Karena seringnya bersama, Tanpa sadar sebuah rasa akan muncul tanpa diminta." -BREATHLESS- **** Enam tahun yang lalu.. -Moonlight International High School- "Eh, Wa, dapet punishment apa lo dari Miss Janette? Apa kata gue juga, njir. Jangan ngerokok di toilet sekolah. Udah gak aman, cari lapak lain napa." Dewa menjawab dengan enteng sembari mengangkat bahu lalu merangkulkan satu lengan di bahu Diaz yang duduk disebelahnya, "cuman skors satu minggu doang.."

tanya Very mengulang karena tadi aku tak membalasnya. Aku menggeleng pelan sambil tersenyum getir ke arahnya. "Udahlah, lupakan. Mendingan kita terus jalan sambil menghirup udara segar pegunungan. Coba kamu hela napas yang panjang sambil pejamkan mata lalu keluarkan perlahan, di jamin nanti dadamu lega karena terisi lagi dengan oksigen," tutur Very yang sedari tadi terus mengajakku bicara meski kadang aku banyakan diamnya.

Sebuah makhluk besar yang tidak memiliki tubuh, hanya napas panjang yang menggema di seluruh dunia. Aku tidak tertidur. Aku hanya menunggu mereka lupa caraku berbicara. Suara itu datang bukan dari luar, tapi dari dalam dirinya sendiri. Bara menarik napas dalam, lalu perlahan membuka mata. “Retakan ini... bukan luka,” katanya pelan. “Ini paru-paru dunia. Dan sekarang, dunia mulai bernafas lagi.”

Qing Jian menghela napas panjang. Udara pasar yang sarat aura roh terasa berat di paru-parunya—bukan karena tekanan lawan, melainkan karena ketiadaan pilihan. Ia telah cukup berlari. Cukup menahan diri. “Kalau begitu,” ucapnya pelan, nyaris seperti bisikan angin, “cepatlah.” Dalam satu tarikan napas—

"Nggak papa, Mas. Nggak papa.." Vivi yang sejak tadi menjadi saksi bisu kejadian itu masih membiarkan dagunya menempel pada punggung kaki Biru. "Mas, kamu tahu? Hal yang paling sulit dilakukan pas keadaan lagi down adalah bernapas. Napas itu bukan hal yang mudah. Bukan sekadar tarik lalu hembuskan. Bukan gitu. Bernapas yang dimaksud itu tetap hidup dan bertahan. Nggak papa kalau sekarang lagi kesulitan, tapi pastikan kamu tetap bernapas. Apapun yang terjadi."