Eating Healthy Quotes 소설 & 이야기

"K-kung alam ko lang na tataba ako ay sana hindi ako kakain ng marami." ‎ ‎Napaismid si Crassus. "Stop lying. You eat a lot of junk food because I was not there. No one will stop you. It's not that I don't want you to get fat. Pero mas mabuti iyong tumataba ka dahil puro healthy foods ang kinakain mo. Pinayagan kita na kumain ng spicy food. I even cooked one for you, but you have to consume it in moderation. Ayaw mo naman siguro na bumalik sa ospital."

Hindi bale na nga. Nang makarinig ako ng yabag ng mga paa ay agad akong ngumiti ng pagkatamis tamis. “Good morning, Maximo. Kumain ka muna--” “I don’t eat unhealthy foods.” Napataas agad ako ng kilay. “Magiging unhealthy lang naman ito kung a-araw-arawin mo. Sige na, kumain ka lang ng konti. Nang makabawi naman ako sa pagpapatira mo sa ‘kin dito. O, kahit uminom ka man lang ng milk. Para may energy ka sa work.”

I motioned to my empty plate, “you watched me eat like five slices without saying a word.” He chuckled softly, pouring himself a glass of water. “I wanted to see how long it would take you to realize how bad that was for you.” I glared. “Wow. So helpful. Thanks for letting me risk an acid attack for entertainment.” “I would’ve stopped you if you went for a sixth.” “Tsk.” He leaned against the counter, looking calm and annoyingly sure of himself. “Next time, eat something with fiber first. Or rice. Carbs help neutralize the acid. And drink warm water, not cold.”

Binaba ko ang hawak ko na kubyertos at tsaka muling tumingin sa kaniya. “Hindi sa hindi ako kumakain ng green vegetables.” Sabi ko na nag-quote sign pa habang sinasabi ang salitang iyon. “Believe it or not, wala akong problema pagdating sa pagkain ng gulay. Pero gusto ko talaga ang mga pagkain na ito no matter how much calories I get from them. No offense meant sa mga taong nagda-diet pero hindi ba dapat ini-enjoy rin ang pagkain? I mean, hello? Nagtatrabaho ako para maibigay ko sa sarili ko at sa pamilya ko ang mga gusto namin. Kasama na roon ang pagkain. I personally believe that you can eat anything you want but moderately. Kung ayaw mo na madagdagan ang bilang na nakikita mo sa weighing

At feeling ni Krissy gumagaling na siya sa pagluto dahil sa walang kapagurang tulong na ginagawa niya sa chef ng resort. Hindi paman sila nag-uusap ni Calex ay masaya na siyang mapagsilbihan ang lalaki. Lalo na't kinakain naman nito ang mga pinapadala niyang pagkain na may kasama pang iba't-ibang mensahe kagaya na lamang ng, "Smile it makes you more handsome." "Eat well, pakabusog ka." "Take good care of yourself." At kung anu-anong klase pa ng mga mensahe na kadalasan may mga quotation pa.

Food with a note. Eat well <3.—Kiel

Muli akong natawan sabay tango! Mukhang pizza ang pinaglilihian niya ngayung araw ah? Hindi ganoon ka healthy na food pero ayos na din! Magpapabili na lang ako ng mga fruits mamaya para kahit papaano makakain siya ng mga masusustansiyang pagkain! Uutusan ko na lang sila Manang Precy at Manang Salve na iserve dito kay Jennifer habang nasa opisina ako! Para naman kahit papaano, may healthy food siyang nakakain!

“Kaya ko ’to.” Tumayo siya at naglakad sa kusina. Binuksan ang ref—may mga lutong ulam pa, may mga prutas, at may sticky note sa gilid. ‘Heat before eating. Don’t skip meals.’ Napangiti siya. Typical Uncle Ben.

Hindi ko na namalayan kung kelan ako natapos basta natagpuan ko na lang na ubos na yung pagkain at busog na ako hahaha. Napatingin ako kay Queen Snow at hindi ko alam na nakatingin din pala siya sa akin. "Real girls, eat a lot." Saad pa ni Queen Snow. Aba! Motto ko rin yun ah! Aba, isumpa na ang nagpauso ng diet, hinding hindi ako raranas niyan!

Halatang hindi nila na-enjoy ang dami ng pagkain kanina. “Hindi pwede na lagi kayong kakain ng ganito, hijo. Kailangan masu-sustansyang pagkain ang papasok sa katawan niyo.” Natigil na sila sa pagkain at sabay-sabay na nag-angat ng mga mata sa Ginang na hindi naman galit, nagpapaalala lang. “Ibig kong sabihin ay fast food. Luto sa labas. Hindi healthy ang mga ganitong pagkain.”