Keep Myself Sane Novels & Stories

Pero kahit kinakabahan ako, hindi ko maipaliwanag kung bakit. mas nangingibabaw pa rin yung ngiti ko kaysa sa kaba. Pagkatapos kong maglinis sa kusina, dumiretso na ako sa banyo para maligo. Kailangan kong mag-focus. Kailangan kong kalmahin sarili ko. Hindi pwedeng maapektuhan ako ng kahit ano lalo na ngayong araw.

I need to do something. Hindi ko na kaya yung pakiramdam na palaging bantay si Messiah sa bawat galaw ko. Hindi na ako bata na kailangan pang iprotektahan. Kaya napagdesisyunan ko: I need a plan. A small one, for now. Hindi ko pa alam kung paano gagawin iyon, pero may dalawang bagay akong alam: 1. Observation is key. Kailangan kong makita kung paano nagmamanage si Messiah ng mansion, paano naglalakad ang mga staff, at kung saan may butas sa routine.

Ang dami ko nang pasan, ayoko nang madagdagan pa. Bitbit ko ang paper bag habang naglalakad sa malamlam na kalsada. Tahimik ang paligid, tanging tunog ng sapatos ko sa sementadong daan at ilang sasakyang paminsan-minsang dumadaan ang maririnig. Huminga ako nang malalim at pilit pinapakalma ang sarili. “Focus, Mara,” bulong ko sa sarili. “Sweldo. Utang. Si Mama. Mga kapatid ko. ’Yun muna.” dugtong ko. Para akong baliw na kinakausap ang sarili.

Kahit pa ang kapalit ay ang sarili kong kaligtasan. Pinanatili ko ang pagiging alerto at ang pandinig ko’y sensitibo sa bawat galaw, bawat paghinga, bawat anino na dumadaan sa paligid. Kahit nakatuon ang atensyon ko sa nangyayari sa unahan, hindi ko kailanman hinayaang bumaba ang antas ng pagbabantay ko.

madamdamin kong sabi. "At magdadrama ka na naman ba?" "Ngayon nga lang ulit ako nagdrama, bawal ba?" nguso ko. "Sanayin mo na lang ang huwag magdrama at huwag mag-overthink. Nakakasama iyan sa kalusugan mo," concern na sabi nito. Alam kasi nito na very emotional ako at nagkaroon ng depression, kaya mahina talaga ang loob ko. Kahit gusto ko man maging matapang, ay hindi ko magawa kapag umatake na ang anxiety at depression ko.

Bark when you see the circuits has no space for you to fit in. Hayaan mo na lang si Logan. Mas mabuting isipin mo rin ang sarili mo minsan. Don't be so selfless. Maging selfish ka rin minsan. Invalidate your feelings. Invalidate your opinions. Just go away. 'Yong hindi ka nila makikita. Find help as long as possible.

I told myself that day. I stood up again and went to my desk, open a blank page on my diary and started writing. 09-17-18 11:48 PM Dear self, Snap out of it! Stop searching and thinking for reasons to be upset about! Remind yourself of your blessings. You have everything you need! Change your perspective! This is not a bad life! Those are just bad days! Get over it! You're strong! ps. i love you. -Sining. I closed my diary and went to my bed, took out my phone and started typing a message for Jaq.

“Kira, alam mo bang halos wala na akong tulog? Every night iniisip ko paano kita mapoprotektahan. Kung aalis ka pa, para mong tinatanggal sa akin ang kapayapaan ko.” Napatingin ako sa mesa, ramdam ko ang guilt. “Hindi ko gustong dagdagan ang stress mo. Pero kung hindi ako aalis, ako naman ang mababaliw. Hindi ko kakayanin araw-araw marinig ang pangalan ko sa media, makita ang mukha ni Bianca na nakangisi na parang siya pa ang tama. I need to stay sane—for me, for you, and for the baby.”

Sometimes playing safe is not bad because we need to settle on the circle where we can win the silent battle. If I want to be self-centered then I'll go for it. I'm not being selfish. I'm not being sensitive. I'm not exaggerating. I'm not arrogant. I'm not greedy. I'm not thoughtless because I just need myself. I just need myself to be my own zone and shelter. I want to let go the self blaming and self regrets that my mind and soul has. I want to be self centered. I want to be strong. I want to be my own medicine.

malungkot niyang wika. I leaned on his chest. Ngayon ay nakayakap na siya sa akin. He is my sanity. Kahit na may hinaharap ako ngayon na hindi ko matukoy kung ano, isang yakap lang ni Farris ay nawawala ang takot ko. Para siyang gamot na pampakalma kapag dumarating ang panic ko. “Sabi mo sa akin, pinapayagan mo ako,” sabi ko. “You even told me to go so that I can see new and calm environment,” dagdag ko pang sabi.