การฝึกฝนร่างกาย Novels & Stories

ฉันไม่ใช่ดอกไม้ในเรือนกระจก และฉันเข้าใจเรื่องความรักกับความสุขเร็วกว่าคนวัยเดียวกันเสียอีก การผ่านการทดสอบสมรรถภาพร่างกายต้องใช้ความพยายามอยู่บ้าง เพราะระหว่างฝึกก็มักจะมีผู้ชายไม่รู้จักที่ต่ำที่สูงมาหาเรื่องลวนลาม

ื่องของความพริ้วไหวดุจดั่งสายน้ำและความสมดุลของร่างกายเป็นหลักซึ่งจำเป็นที่จะต้องให้พลังของร่างกายประสานไปกับพลังลมปราณในการออกท่าทางเคลื่อนไหวของเคล็ดวิชากระบี่ดังกล่าวนี้ หากยังไม่คุ้นชินนั้นเจ้าสามารถที่จะเริ่มทำการฝึกฝนท่าทางร่ายรำไปทีละบทอย่างช้า ๆ เพื่อที่จะสามารถจด จำได้ง่ายได้เช่นกัน'

ร่างกายของนางคงไม่พริ้วไหวขึ้นมาเลยหรือไง? นี่มันไม่ใช่เรื่องขอบเขตของกำลังภายในแล้ว มันคือร่างกายที่ฝึกฝนจะถึงระดับสูงแล้วต่างหาก

อ๊ะะ เฟลมม จะ จุก" "ซี๊ดด ผมขยับตัวนะครับบ โคตรแน่นนเลย ผมจับสะโพกบางลง เพื่อขยับตัวให้ได้จังหวะ พอร่างกายเรา 2 คนประสานกันได้ ร่างบางของครูปาล์มก็เริ่มขยับตามแรงกระแทกของผมอย่างช้าๆ และค่อยๆ เร็วขึ้น จนร่างของเราสั่นคลอนไปตามกัน

คำว่าวิชาหดกระดูก มาจากละครศิลปะการต่อสู้ที่เคยดูตอนเด็ก ๆ ในมุมมองทางสรีรวิทยา คือการทำให้ร่างกายมีความยืดหยุ่นมากขึ้นผ่านการออกกำลังกาย เรื่องเช่นนี้ก็มิใช่ว่าเป็นไปไม่ได้ ทว่ากระบวนการฝึกฝนเจ็บปวดแสนสาหัสยิ่งนัก

ฉันนั่งบนตักเขา กางเกงยีนส์ของเขาจึงเสียดสีกับช่วงล่างของฉันอยู่ตลอดเวลา ทำให้รู้สึกเสียวซ่าน มันรู้สึกเหมือนโดนแมวข่วนแผ่ว ๆ รู้สึกเลือนรางเป็นพัก ๆ ฉันต้องฝืนระงับความปรารถนานั้นและตั้งสมาธิกับการฝึกขับรถ หลังจากฝึกฝนภายใต้การควบคุมจากเขามาสักพัก ทั กษะของฉันก็พัฒนาขึ้นอย่างเห็นได้ชัด

กการฝึกฝนไม่ใช่ศัตรู แต่มันคือเพื่อนแท้ที่ซื่อสัตย์ที่สุด มันคือเครื่องยืนยันว่าขีดจำกัดของร่างกายกำลังถูกทำลายลง มันคือสัญญาณบ่งบอกว่าเซลล์ไขมันที่น่ารังเกียจกำลังถูกเผาผลาญเป็นจุล และกล้ามเนื้อที่ทรงพลังกำลังถูกก่อร่างสร้างตัวขึ้นมาใหม่ภายใต้หยาดเหงื่อเหล่านี้ "ขยับ ขาต่อไป... อย่าหยุด... แค่นี้มันยังไม่ถึงเศษเสี้ยวของความเจ็บปวดที่ฉันเคยเผชิญมาเลยด้วยซ้ำ"

“ข้าไม่ร้อนหรอกคนที่สมควรร้อนนะนายท่านของเจ้าต่างหาก เขารึก็ขยันยิ่งนัก ดูสิเหงื่อท่วมตัวขนาดนี้แล้วยังไม่หยุดฝึกอีก” “นายท่านกลัวว่าเมื่อเกิดสงครามขึ้นร่างกายจะทื่อเคลื่อนไหวไม่ได้ดั่งใจจึงหมั่นฝึกฝนอยู่ตลอดน่ะขอรับ”

แกล้งเธอแบบนี้สนุกเหรอ? ในวันแรกของการฝึก ในฐานะเด็กฝึกหัดต้องมีร่างกายที่เบาและเอวที่อ่อนทุกคนที่นี่ได้รับการฝึกอบรมอย่างมืออาชีพเป็นเวลาหนึ่งเดือน และก็เต้นได้ดี

เมื่อการฝึกฝนด้านจิตใจเริ่มคุ้นเคยไปได้สักพัก ถึงเวลาสำหรับการฝึกฝนด้านร่างกาย ซึ่งในช่วงแรกจะปูทักษะพื้นฐานให้เกิดความคุ้นเคยก่อนในขั้นตอนสุดท้ายจะหลอมรวมกันทั้งหมด การจะเอาชีวิตรอดท่ามกลางพวกนักล่า ต้องอาศัยทักษะทั้ง 3 อย่างชำนาญร่างกายจะเรียนรู้และพร้อมห