การฝึกฝนร่างกาย 소설 & 이야기

"คุณเองก็เร่งความเร็วเขย่าบั้นท้ายด้วยสิ ผมแค่ส่วนซัพพอร์ต อยากฝึกให้ดีก็ต้องใช้ความพยายาม" ไม่รู้ว่าเป็นเพราะอะไร ฉันควบคุมร่างกายตัวเองไม่ได้เลย แล้วเริ่มเขย่าขึ้นมาอย่างบ้าคลั่ง

อิงอิงถอนหายใจเล็กน้อยก่อนตอบอีกครั้ง “ฉันน่ะไม่ค่อยได้ฝึกร่างกายเลย ศึกรบอะไรก็ไม่มี จะมีก็แต่ศึกรักกับคุณนี่ ฉันก็เลยชอบที่จะหาเรื่องออกแรงออกพละกำลัง อย่างเช่นตอนเช้าก็เดินแบบเร็วๆ ไปทำงานอะไรแบบนี้ เข้าใจไหม”

อิงชิงอวี่ที่นั่งกอดอกอยู่ข้างเฟิ่งเหยียนเอ่ยขึ้น อธิบายด้วยน้ำเสียงทุ้มต่ำ “ยิ่งวิ่งเร็วและนานเท่าใด ปราณในกายจะยิ่งหมุนเวียนและแข็งแกร่งขึ้นเท่านั้น การวิ่งแข่งในสนามนั่นมิใช่เพียงเพื่อความสนุก แต่มันคือการเคี่ยวกรำปราณ เพื่อให้หลุดพ้นจากขีดจำกัดของร่างกาย”

ซูฉือเหวยไม่กล้าแม้แต่จะสบตาฉัน เขายืนอยู่ข้างเครื่องรีฟอร์มเมอร์ แล้วกวักมือเรียกให้ฉันเข้าไปหา "ท่าต่อไปเราจะฝึกบนเครื่องนี้ครับ เดี๋ยวผมจะมัดมือและเท้าของคุณไว้ แล้วดึงร่างกายให้กางออกเป็นรูปตัวเอ็กซ์ ท่านี้อาจจะยากหน่อย แต่ผมจะคอยประคองคุณไว้ข้างๆ เอง"

การฝึกฝนถูกจัดขึ้นในบริเวณที่กว้างที่สุดของห้องโถงแห่งพันธะ ที่นี่กลายเป็น สนามฝึกซ้อมชั่วคราว ที่เต็มไปด้วยเหงื่อไคลและความมุ่งมั่น บทที่ 2: การฝึกฝน 5 วันกับดาบแห่งพันธะสมบูรณ์ เป้าหมายหลักของการฝึกฝน 5 วันนี้คือการทำให้เร็นสามารถใช้ดาบได้อย่างเป็นธรรมชาติราวก ับมันเป็นส่วนหนึ่งของร่างกาย และที่สำคัญที่สุดคือ บาระ ต้องเรียนรู้วิธีการส่ง พลังอาคมผสานแก่นแท้ ผ่านดาบโดยที่ไม่ต้องสัมผัสตัวเร็น

ฉันถามพลางมองกราฟผลการทดสอบร่างกายที่พุ่งทะยานสูงขึ้นอย่างเห็นได้ชัด “ร่างกายต้องแข็งแรงและมีวินัยก่อนค่ะ ถึงจะคว้าเหรียญมาได้” ครูฝึกตอบเสียงเรียบ

“สุราช...ฉันอยากให้คุณฝึกโยคะ ช่วยเรื่องนั้นได้” “ยังไง ... ผมอยากฝึกเพื่อให้ร่างกายฟิตเฟิร์ม” “ทำจนร่างกายหลั่งสารแห่งความสุข ชดเชยเรื่องเซ็กส์ที่คุณชอบเสพ เปลี่ยนมาเสพการออกกำลังกาย เชื่อสิจะดีต่อสุขภาพ”

การฝึกฝนในวันนี้เน้นฝึกฝนทักษะรดับสูง แต่ฉู่เฉินต้องทนทุกข์ทรมานมากกว่านี้อีก ร่างกายไร้เรี่ยวไร้แรง เหลือเพียงพลังใจที่แรงกล้าที่ยังสามารถเคลื่อนไหวได้อยู่

้นฐานของผู้ร่ายรำเป็นอย่างมาก ที่หม่อมฉันฝึกฝนไปเมื่อครู่นี้เป็นพื้นฐาน ทุกวันฝึกฝนอย่างน้อยหนึ่งชั่วยาม ฝึกเสร็จแล้วยังต้องยืดเหยียดกล้ามเนื้อผ่อนคลายร่างกาย ทำเช่นนี้จึงจะสามารถรักษารูปร่างที่สมบูรณ์แบบเอาไว้ได้เพคะ” เซี่ยซางฟังคำอธิบายของนางจบก็ทร าบว่าที่นางพูดมามีเหตุผล เพราะการฝึกฝนวรยุทธ์ก็เหมือนกัน หากพื้นฐานไม่แข็งแรง วรยุทธ์จะแพรวพราวแค่ไหนก็ดีแต่เปลือก

เวลาต่อมา ตุบ ตับ ตุบ ตับ เสียงเตะต่อยกระสอบทรายดังขึ้นรัว ๆ พิงค์ยังไม่ได้เข้าขั้นฝึกศิลปะการต่อสู้อย่างแท้จริง เธอยังคงต้องฝึกเตะต่อยกับกระสอบทรายไปก่อน จนกว่าร่างกายของเธอจะคุ้นชินและเริ่มฝึกศิลปะการต่อสู้อย่างแท้จริง เพราะมันหนักหน่วงและรุนแรงมาก ถ้าเธอไม่ วอร์มร่างกายเอาไว้เลยร่างกายของเธอก็จะรับไม่ไหว “แฮ่ก แฮ่ก แฮ่ก เหนื่อยจัง” พิงค์หยุดพักหายใจ หลังจากที่รัวหมัดใส่กระสอบสายตรงหน้าอย่างไม่หยุดยั้ง เหงื่อไหลเต็มตัวไปหมด