Posisi Badan Pada Lari Jarak Pendek Adalah Novels & Stories

Kecepatannya tidak terlalu menonjol, tetapi juga tidak lambat, seolah sengaja menjaga posisi di tengah kerumunan agar tidak menarik perhatian. Beban ransel di punggungnya terasa ringan. Baginya, lari lima kilometer dengan perlengkapan penuh bahkan belum pantas disebut pemanasan. Matanya terus bergerak mengamati sekitar sambil menjaga ritme langkahnya tetap konsisten. Tidak ada kepanikan ataupun rasa lelah di wajahnya.

Jadi, aku mncoba untuk mengetesnya dengan berlari. Aku memiliki keseimbangan yang buruk, tetapi bukan itu intinya. Aku ingin tahu apakah aku akan jatuh, atau tidak. Sambil berlari, aku juga memerhatikan pergerakan monster itu. Kecepatan lariku tidak menyamainya. Tentu saja, aku lebih cepat karena tubuhku lebih kecil darinya. Kalau ada hal yang bisa menghalaunya, itu artinya berada di titik berat tubuhnya.

Lari dua kilometer bukan jarak pendek, apalagi dilakukan setelah push up tiga puluh kali. Pelatih memanggil sepuluh peserta pertama. “Sesi satu, bersiap di garis start!” Tanda peluit berbunyi. Para peserta segera melesat, sebagian terlalu cepat di awal. Lapangan itu dikelilingi lintasan selebar tiga meter dengan garis putih yang jelas membelah sisi hijau rumput. Di tepi lintasan, panitia memegang stopwatch dan papan skor digital yang menampilkan waktu tempuh sementara.

Liukan tubuh Lisa ritmenya semakin cepat. Sementara Jody yang ada dibawahnya dengan tenang mengimbanginya. Di luar dugaan Jody, ternyata Lisa mampu menjaga durasi yang cukup lama. “Lis.. tukar posisi!”pinta Jody Lisa memilih posisi ‘hotdog’ dan Jody pun merasa lebih nyaman dengan posisi itu. Jody yang ada di belakang Lisa mempercepat pacuannya, sehingga menghantarkan Lisa pada puncak pelepasan.

Dari caranya bergerak itu menandakan orang yang berlari bukan orang sembarangan. Tak lama kemudian, di sebuah tempat yang agak terbuka dan terdapat beberapa buah batu besar dan pepohonan tinggi, orang yang bergerak tadi menghentikan larinya. Tak ada tarikan napas terengah. Tak ada keringat yang menetes.

Membayangkan lawan di depannya berlari cepat, dengan posisi bola sedikit jauh dari kaki. Dia mengambil ancang-ancang, menghitung dalam hati lalu mulai berlari. Ketika lajunya makin kencang, sraaak! Tubuhnya meluncur di atas rumput. Kaki kanannya lurus ke depan, kaki kiri menekuk, sepatu menyapu tanah dengan suara kasar yang memecah sunyi. Sempurna. Dia berhenti, telentang, menatap lampu yang menyilaukan. Senyum kecil muncul di bibirnya.

Akbar begitu cepat memahami apa yang diajarkan oleh Ferdi kepadanya. Dia mengajarkan bagaimana caranya ketika mengatasi tubuh saat meluncur, dengan cara menekukkan lututnya dan menjaga keseimbangan tubuhnya, dan posisi kaki tidak boleh rapat ataupun terlalu renggang, harus sejajar dengan bahu. “Pantas saja Daddy tidak mau kalau kami ajak ke sini, pasti Daddy tidak bisa mengajari kami seperti ini,” ucap Akbar jam membuat Ferdi tertawa.

Bertarung di lorong sempit, berlari di bawah tembakan, melompat melewati rintangan, tubuhnya menjadi perisai hidup. Adegan berlangsung cepat. Greyson berlari. Napasnya teratur. Fokusnya tajam. Ia melompat, berguling di atas kap mobil. Saat mendarat. Satu langkah yang salah. Pergelangan kakinya tertekuk tidak sempurna. Ada sensasi nyeri yang menyambar cepat, tajam, cukup untuk membuat napasnya tersendat sepersekian detik.

"Aku akan menggantinya lain kali." Lalu dia menghilang dari ruangan itu. --- Kecepatan penuh berbeda dari berlari cepat. Berlari cepat adalah manusia terbaik yang bisa melakukan empat puluh kilometer per jam di jarak pendek sebelum tubuhnya meminta bayaran. Kecepatan penuh dari seseorang yang sudah cukup jauh di jalur kultivasi adalah sesuatu yang tidak ada formula mekanis yang cocok untuk mendeskripsikannya, hanya hasil dari setiap otot, setiap sendi, setiap transfer energi yang bekerja dalam koordinasi sempurna dengan qi yang mengalir sebagai amplifier di seluruh jalurnya.

suara Lola terdengar berapi-api, menyalakan kembali bara semangat di dada kedua temannya. Karena kejutan itu, Lola memimpin dengan tipis. Lala berada di posisi kedua dengan gigih, sementara Lulu, yang bereaksi sedikit terlambat, ada di posisi ketiga. Namun, Lulu tidak panik. Dia mengenal kemampuannya. Dalam lomba lari di sekolah, dia seringkali berada di peringkat teratas---kadang kedua, hanya jika Lola nekat berlari tanpa sepatu dan seperti anak kijang. Dengan tenaga yang terukur, dia mulai mempercepat langkahnya, berubah menjadi lari kecil yang efisien.